失智症(资料图片:pixabay)
失智症(资料图片:pixabay)

只是健忘吗?3分钟测验,揪出隐藏的失智症

李 智
2017-04-19 06:43

健康

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老人痴呆症

一般人也千万别忽视这个问题,当你还在怀疑自己到底是健忘还是失智时,放下手边工作,花三分钟测测看吧!

「哎呀!记性越来越差,总是忘东忘西,我该不会有失智症啊?」 「我刚拿起手机要做什么去了?我好像要做什么事,但……想不起来」

早安健康网近日报道:是不是常常听到身边中高龄长辈,发出类似的疑问呢?其实,就连比较年轻的人,有时候也会忘东忘西,经常也忘记现在要干嘛?

别忘了!失智症可不是专属老人的疾病,早发型失智症也是有可能找上你!

今天我们就透过10题小测验,来帮身边长辈,或是自己也来测验看看,有没有失智症吧!

【简易心智状态问卷调查表】

1. 今天是几号?
*年、月、日都对才算正确。

2. 今天是星期几?
*星期要对才算正确。

3. 这是什么地方?
*对所在地有任何的描述都算正确。说「我的家」或正确说出城镇、医院、机构的名称都可接受。

4-1. 您的电话号码是几号?
*经确认号码后証实无误就算正确,或能在二次间隔较长时间内,重复相同的号码也算正确。如果长辈没有电话,改问4-2。

4-2. 您住在什么地方?
不知道电话号码时,再回答此题

5. 您几岁了?
*年龄与出生年月日符合才算正确。

6. 您的出生年月日?
*年、月、日都对才算正确。

7. 现任的总统是谁?
*姓氏正确即可。

8. 前任的总统是谁?
*姓氏正确即可。

9. 您的妈妈叫什么名字?
*不需要特别証实,长辈只需说出一个与他不同的女性姓名即可。

10. 从20减3开始算,一直减3减下去。
*期间如有出现任何错误,或无法继续进行,就算错误了。

上述测验是取自美国老年医学会制作的简易心智状态问卷调查表,临床上我们又称为SPMSQ,透过简单的量表检视受测者的心智状态,并且有效率地诊断失智症。

另外,要提醒大家,只要你或家中长辈超过65岁,患有心脏疾病、糖尿病、三高、帕金森氏症、中风或失智症家族病史,每年都建议做一次,这样才能及早发现,及早治疗!

当然,一般人也千万别忽视这个问题,当你还在怀疑自己到底是健忘还是失智时,放下手边工作,花三分钟测测看吧!其实,失智症并不可怕,可怕的是你把它视为正常老化,而忽略了它的存在!

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