孔子:君子和而不同,小人同而不和。 (图片来源:维基百科)
孔子:君子和而不同,小人同而不和。 (图片来源:维基百科)

古训:和气迎人,大度看世界;静气养身,从容过生活

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2018-01-13 12:09

和气迎人 大度看世界

孔子 孔子借伞

孔子 论语

曾国藩

静气养身 从容过生活

要想活得不纠结,请看一看古训:和气迎人,大度看世界;静气养身,从容过生活。

和,就能化解一切的不和;静,思己过除杂念,放松身心。

以和气迎人

《中庸》中说,「喜怒哀乐之未发,谓之中;发而皆中节,谓之和。中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。致中和,天地位焉,万物育焉。」

和,是中华文化追求的最高境界之一,也是人与人交往的金科玉律。以和气迎人,万事顺利,与人交往时态度温和柔顺,就能化解一切的不和、误会、冲突、矛盾。

交往之道,只在一个「和」字上。心和则气平,气平则胸宽,胸宽则自谦,谦恭则处众。正如《增广贤文》所说,「父子和而家不败,兄弟和而家不分,乡党和而争讼息,夫妇和而家道兴」。

论语 (图片来源:维基百科)
论语 (图片来源:维基百科)

《论语》中讲「和为贵」「和而不同」,以和气待人,就是要有一颗包容的心。每个人都有自己的个性、棱角和脾气,和气就是正视别人的个性,包容别人的脾气和棱角。

「孔子借伞」一个广为流传的故事,孔子有天外出,天要下雨,可是他没有雨伞,有人建议说:子夏有,跟子夏借。
孔子说:不可以,子夏这个人很吝啬。如果我想他借伞,他不给我,别人会觉得他不尊重师长;给我,他自己肯定会心疼。

这就是以和气迎人,不要逼别人做他不喜欢的事,不要让别人难看。要以和气包容别人。

用这样和气的眼光看人,看世界,你会发现世界真的很宽广。如果我们以和气待人,尊重别人的个性和脾气,世上就没有看不惯的人;如果我们以和气做事、看事,就没有看不惯的事。

以静气养身

一杯混浊的水,静下来才会清澈,才能映照世界,人心也是如此。

静能克服人身上的烦躁、焦躁、急躁。只有人心静了,人才能真正做生活的主人,细细品味生活。而慢是静的前提。

「每临大事有静气,不信今时无古贤!」是清朝三代帝师翁同龢的一副对联。他认为,只要我们常养心中的静气,在大事处理上就能游刃有余,

曾国藩年轻做事,难免有心烦气躁之时。他的老师理学大家唐鉴先生送给他一个字——「静」。从那时起,曾国藩每天都要静坐一会儿,许多为人处世、治学从政的体会和方法,获益良多。

尤其在遇到重大问题时,他更是不轻易作出决定,总要通过几番静思、反复权衡之后,才拿出一个主意来。为让气氛更宁馨些,还往往点上一支香。每见到这种情况,家人有再大的事也不打扰他。

曾国藩 (图片来源:维基百科)
曾国藩 (图片来源:维基百科)

曾国藩说,凡遇事须安祥和缓以处之,若一慌忙,便恐有错。盖天下何事不从忙中错了。故从容安祥,为处事第一法。整天慌里慌张的人,难成大事,就是因为缺了「静」和「安详」的智慧。

不仅如此,静坐还能让人身心健康。是养生的好方法。朱熹自述:「中年以后,气血精神能有几何?不是记故事时节。熹以目昏,不敢着力读书。闲中静坐,收敛身心,颇觉有力。」

朱熹在中年之后,身体状况不太好,容易疲劳,时常患病,特别是视力下降很厉害,他时常通过静坐的方法收敛身心,甚至于胜过服药的效果。

曾国藩一生非常推崇静坐,他的修身12法就有静坐一条,静坐四刻,如鼎之镇。静坐四刻,即每日不限时间,静坐一小时,用以体验圣人所教诲的仁心,像宝鼎一样镇定而不可动摇。

 

一句諺語教你如何養生……

古人養生的秘訣……相關鏈接: 古训:和气迎人,大度看世界;静气养身,从容过生活https://goo.gl/pG8iA9

Posted by 希望之聲國際廣播電臺 Sound of Hope Radio Network on Wednesday, January 17, 2018

古人养生的秘诀……

 

 

这和现代的冥想养生如出一辙,静坐以清除杂念,放松身心,亦可常思己过。

 

(本栏目文章选自各大新闻媒体与中文网站,内容不代表希望之声的观点或立场。文章版权归属原作者,如有侵权,请联系我们删除。)

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