孩子看电视危害多(图片:pixabay)
孩子看电视危害多(图片:pixabay)

孩子看电视的危害,绝不仅仅是长不高!第2点震惊无数父母

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2018-02-23 05:23

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多看电视不仅对孩子视力、身体发育有危害,也会影响孩子性格、言行,因此多陪孩子做其它活动,控制孩子看电视时间,也是父母的责任。
法国政府不建议3岁以下孩子开始看电视(Pixabay)

电视如今已经成了家家户户的必备休闲“工具”,不管是大人还是孩子,只要是闲着的时候,就会不由自主的打开电视,握着摇控板收看自己喜欢、觉得有趣的节目。

尤其是孩子,对少儿频道的各种有趣节目和动画片爱到了极点,只要有这些节目,他们几乎可以坐上一整天。

虽然我们知道,让孩子久看电视不利健康(最主要的是担心影响到还未发育完善的眼睛)。但很多时候,很多家长因为自己要忙自己的事,或者以为这些节目有一定的益智功能。所以觉得,让孩子看看电视并不是什么坏事。

但在法国,政府建议家长,不要让孩子在3岁以前看电视,因为过早看电视,会有一系列健康威胁,尤其是对大脑,会造成不可逆的损伤。

下面来看看孩子过早或长时间看电视可能造成的几大影响:

1、易造成视疲劳 形成近视

屏幕的闪动频率容易刺激孩子视神经,强烈的颜色对比会使孩子的视力受到很大影响。容易导致视疲劳从而造成近视。如果宝宝很小就由家长抱着看电视,由于姿势不正确也很容易导致斜视~!

2、脑力发展受限

看电视过多会影响孩子的脑力发展。(photoAC)
看电视过多会影响孩子的脑力发展。(photoAC)

看电视属于被动接受的一种行为,常看电视会限制孩子的想象力,影响孩子脑力发展。看书则是孩子在自主学习,会有更多思考分析的机会,能够很好地促进孩子脑力发展。另外,正常人3岁以前,大脑发育应完成约80%。经常看电视会延缓大脑发育,且这一影响是不可逆的。

3、易导致自闭

很多孩子在看电视的过程中会出现上瘾,依赖等情况,从而导致孩子与其他小朋友在一起玩耍、与家长交流、外界交流时间减少,渐渐孩子会出现不愿和人交流等情况,严重的还可导致自闭症的出现。

4、影响睡眠及正常生长

经常看电视会导致宝宝的神经系统紧张,且长时间看电视还会抑制褪黑素的分泌,而褪黑素直接影响孩子睡眠质量和生长,众所周知,婴幼儿是在睡眠中长个。另外,褪黑素和睡眠质量紧密相关,对青春期发育调节也有着不可忽视的作用。还要提示各位家长,很多家长为了宝宝起夜方便,会经常开盏小夜灯,而小夜灯也会抑制褪黑素分泌,切记夜间睡眠一定要关灯。

5、易导致肥胖症

很多孩子看电视时常伴有零食,如爆米花、薯片、糖果等,由于有电视情节的作用经常会对吃多少没有概念,如此很容易导致肥胖症的出现。

6、更易患心血管病

澳大利亚悉尼大学今夏发表的一份研究报告称,在受访的290名15岁男孩中,每天看电视或玩电脑超过两小时的孩子,其血液中反映罹患冠心病危险程度的标志物水平,会大大升高。

7、性格急躁、难交友

研究人员长期观察发现,经常看电视的孩子,性格更急躁,容易神经质。看电视对其社会交往、为人处世都非常不利。

8、媒体中的色情、暴力影响孩子言行

媒体中的色情、暴力会影响孩子言行。(Pixabay)
媒体中的色情、暴力会影响孩子言行。(Pixabay)

现在媒体中充斥着很多色情、暴力的内容,孩子接受多了会直接影响孩子的言行,比如有的小朋友经常看有暴力内容的动画片,之后就会模仿片中人物的行为,在家里打父母等。

控制孩子看电视时间 专家支招

1、三岁以下宝宝尽量少看电视;

2、三到七岁以下孩子连续看电视时间小于30分钟;

3、7-9岁儿童不要超过1小时,10-12岁的儿童不要超过1.5小时;

4、13-15岁的学生不要超过2小时。

5、用餐期间不要让宝宝看电视;

6、不要在卧室中看电视;

7、与电视保持足够距离及良好的坐姿很重要;

孩子小时,父母应该多陪孩子做有利于其成长的事情,比如陪孩子画画、识字、讲故事、做手工、到户外接触大自然等,保证多与孩子在一起的时间,对孩子日后发展很有好处。

 

(本栏目文章选自各大新闻媒体与中文网站,内容不代表希望之声的观点或立场。文章版权归属原作者,如有侵权,请联系我们删除。)

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