关注心脏健康(图片来源:pexels)
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这件事多做一次,你离猝死更近一步!不是开玩笑

李 智
2018-05-16 05:18
急性心肌梗死最常见的原因是,冠状动脉粥样硬化基础上, 动脉粥样斑块发生破裂或撕裂,斑块出血,血栓形成, 以及不同程度的冠状动脉痉挛, 从而使为心脏提供血液供应的血管部分或完全堵塞。

相信大家都听过不少年轻人猝死的新闻报道,让人扼腕不已。

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据了解,这些猝死的年轻人,有不少是心源性的, 也就是说遭遇了急性心肌梗死。

一般来说,急性心肌梗死一般好发于50~ 60岁男性及70岁以上的女性,很少见于年轻人。 为何近年来临床上年轻人发生心肌梗死的病例明显增多?

青年心梗,多在饱餐后

急性心肌梗死最常见的原因是,冠状动脉粥样硬化基础上, 动脉粥样斑块发生破裂或撕裂,斑块出血,血栓形成, 以及不同程度的冠状动脉痉挛, 从而使为心脏提供血液供应的血管部分或完全堵塞。

有研究显示,如果心脏的血管完全堵塞达40分钟,可使38% 的心肌坏死;如果达6小时,将导致70% 的心肌发生不可逆性坏死。

从诱因上来看,工作生活的快节奏、过度疲劳、酗酒、紧张、 心理压力过大引起血管收缩,从而引起心血管意外事件的发生。 暴饮暴食、性生活过度等不良生活习惯, 也是造成青年人急性心肌梗死的重要原因。

饱食(图片来源:pexels)
饱食(图片来源:pexels)

与老年人心肌梗死不同的是,青年人急性心肌梗死大多无心绞痛史, 却往往在饱餐,特别是进食高脂肪餐后,首次突然发病,起病急, 先兆症状少。因此,很容易被误诊为急性胃炎、胰腺炎、胆囊炎等。

造成青年人心肌梗死的危险因素,与老年人一样,也有高血压、 高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖等,但吸烟是更加重要的发病因素。

青年心梗可防好治

年轻人心肌梗死发病时同样来势汹汹,若能及时发现, 病情经过急救常较稳定,严重并发症如心源性休克的少, 病死率也低。

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但我们还是应更加警惕,减少这种危险的发生。

首先,自然是工作和生活习惯的问题。长期从事紧张脑力劳动或精神 高度紧张、情绪容易激动或神经反应强烈, 以及经常坐着或缺乏体力活动的人,尤其是患有高血压病、 高脂血症和糖尿病的青年人,要注意妥善安排时间, 经常参加体力活动,以利于维持正常的脂质代谢,减轻体重, 控制血糖,保持血压在正常范围。

戒烟(图片来源:pexels)
戒烟(图片来源:pexels)

其次是吸烟问题。吸烟是青年人急性心肌梗死最危险的因素, 吸烟年龄越早、烟量越大,其危险性越高。 因为大量吸烟可使血液中一氧化碳和尼古丁浓度升高, 造成血管内皮缺氧性损伤,诱发冠状动脉痉挛,引起心肌缺氧, 使血管通透性增加,血脂侵犯动脉管壁,成为动脉硬化的开始。 同时,吸烟可以刺激人的交感神经系统,使血管收缩和血压升高, 同时使血小板的黏附和聚集能力增强, 致使心脏的冠状动脉血栓形成而发生心肌梗死。所以为了健康, 奉劝爱吸烟的人尽早把烟戒掉为好。

 

 

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