【中医保健小常识】常感到疲倦?病了? 第49集 (音频/视频)

陈乃菁
2019-03-10 05:46
疲倦?中医归纳出气虚、湿邪、气郁的证型。消除疲倦:水分充足、适动运动、正常作息、勿熬夜、适度排解情绪。

常常感到劳累疲倦,看似普通的生理症状,健康却可能已经种下隐忧。疲倦的证型,中医归纳出气虚、湿邪、气郁的证型。

【中医保健小常识】照片提供-张婷婷

主持人:陈乃菁

中医保健小常识~陈乃菁 陈乃菁中医师

毕业于中国医药大学中西医结合研究所, 台南奇美医学中心中医部主治医师、教育部部定讲师(曾任慈大、长荣、国立台南护专)、产后护理之家专任中医。现任裕信中医诊所院长。

❊人参、四君子汤、四神汤。/桑葚、知柏地黄丸。/抑肝散。

❊消除疲倦:水分充足、适动运动、正常作息、勿熬夜、适度排解情绪。

编辑:华纹   剪辑:淑云

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