【健康好吃客】夏令如何以花养生?第51集 (音频)

【健康好吃客】夏令如何以花养生?第51集 (音频)

【希望之声2018年5月26日】(主持人:璚彣 / 嘉宾:Irene)茉莉除了用于制作茉莉花茶,也可以用来提炼香料、精油、花露。嘉宾Irene博士表示,您还可以直接冲泡花茶、入馔、入药。

主持人:璚彣

嘉宾:Irene

中医博士、健康管理师。

 Irene博士
Irene博士
 茉莉花
茉莉花

茉莉花茶饮

  1. 茉莉+金银花→清热解毒,平素火气大者,防治风热感冒,咽喉肿痛
  2. 茉莉+玫瑰→疏肝理气,解郁,活血散淤,调经止痛,痛经,经前乳房胀痛
  3. 茉莉+薄荷→提振精神,集中注意力,镇静安神,消除疲劳
  4. 茉莉+荷叶→清解暑热,升清化湿
 薄荷
薄荷
 荷叶
荷叶

制作:华纹      剪辑:年洁

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