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【健康好吃客】清凉一夏 花茶饮 第52集 (音频)

【健康好吃客】清凉一夏 花茶饮 第52集 (音频)

【希望之声2018年6月2日】(主持人:璚彣 / 嘉宾:Irene)夏天易流大汗,人容易感到疲劳,嘉宾Irene博士对清热退火有撇步。其中,她最推荐,也是大家最容易准备的消暑「凉」方,就是花饮。

 花茶饮
花茶饮

主持人:璚彣

嘉宾:Irene

中医博士、健康管理师。

 健康好吃客嘉宾~Irene博士
健康好吃客嘉宾~Irene博士

*夏令茶饮

 健康好吃客 花茶饮
健康好吃客 花茶饮

口疮花茶:桂花薄荷各3克;金银花、蒲公英各3克

 花茶饮~桂花
花茶饮~桂花
 花茶饮~薄荷
花茶饮~薄荷

消暑热花茶:荷叶、桑叶、金银花各3克;茉莉花荷叶各3克

 花茶饮~荷叶
花茶饮~荷叶

抗疲倦花茶:迷迭香茉莉花各3克;薰衣草、菩提叶各3克

 抗疲倦花茶 茉莉花
抗疲倦花茶 茉莉花

制作:华纹   剪辑:年洁

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