简体正體
ad image

大暑来喝清凉的汤

大暑来喝清凉的汤

【希望之声2018年7月23日】(主持人:唐韻)**************************************

2018年7月23日       节目时长:5分56秒

按照农历来算,今天是一年当中24个节气当中的第12个节气,那就是大暑。今天应该说是热气特别大的一天,古人曾经写过一首诗:“赤日几时过,清风无处寻。 经书聊枕籍,瓜李漫浮沉。”写的就是在大暑的时候,这种烈日炎炎的天气之下难得找到一片清凉之地。在大暑这样的天气里应该吃点什么呢?唐韵今天为大家推荐很适合在最近这样的天气里来喝的夏日养生汤

大暑来喝清凉的汤

首先,第一款我们推荐的是绿豆汤。一般来讲,夏季首推绿豆,因为绿豆可以清热解毒、止渴消暑,也是我们中国人传统的夏季解暑饮品。大家在煮绿豆汤的时候还可以添加少量的冰糖,不仅能解暑而且口感也很好喝。

第二款汤,叫做冬瓜汤。冬瓜它本身是有一点性寒的,所以能够清降胃火、养胃生津,另外它还有减肥的作用,因为它会促使人体内的淀粉和糖转化为热能,不变成脂肪。同时,冬瓜它还能够抗衰老,让我们吃了保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,当然最重要的是冬瓜有良好的清热解暑的功效,建议大家经常吃。

第三款汤叫做银耳百合汤,银耳和百合组合在一起具有滋阴、润肺、养颜,还有暖胃的功效,如果大家长期坚持饮用银耳百合汤,就可以达到调理肺、脾还有肾这三个脏器这样一个作用。

想了解更多适合在夏季饮用的汤品,就请听唐韵在节目中继续为您介绍吧!

**************************************

扫描下面的二维码,可以加唐韵的微信。期待您的加入和互动,让我们一起分享美食。

**************************************

希望之声版权所有,未经希望之声书面允许,不得转载,违者必究。

中国广播台
美国联播网
粤语台

热门文章

更多 >