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【健康好吃客】蔬食料理/青酱蛤蜊义大利面 第62集 (音频)

【健康好吃客】蔬食料理/青酱蛤蜊义大利面 第62集 (音频)

【希望之声2018年8月14日】(主持人:璚彣 / 嘉宾:詹豫玲)蔬食料理是新兴的饮食潮流,多吃蔬菜有益健康。嘉宾詹豫玲严选新鲜食材及橄榄油欢迎您来品尝。自制的青酱加上海味十足的蛤蜊,甘鲜又充满香气的义大利面,让人难以抵挡!

 蔬食料理
蔬食料理
 青酱蛤蜊义大利面
青酱蛤蜊义大利面

主持人:璚彣

嘉宾:詹豫玲

以讲究安全、好吃、无负担的饮食学,在宜兰员山乡经营29-5私厨料理。

 【健康好吃客】嘉宾詹豫玲
【健康好吃客】嘉宾詹豫玲

蔬食料理+青酱蛤蜊义大利面

食材:蔬食、九层塔或罗勒、松子、洋葱、蛤蜊义大利面橄榄油、白胡椒粉、盐

青酱食材:罗勒、盐、松子、橄榄油

 蛤蜊
蛤蜊
 义大利面
义大利面

青酱蛤蜊义大利面作法:

1.乾锅洋葱爆香。

2.放入青酱蛤蜊拌炒。

3取一深锅煮义大利面,水滚之后,要加一点点盐。

4拌匀青酱蛤蜊于面上,即可盛盘 。

制作:华纹    剪辑:年洁

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