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【每日餐桌】你和食物的关系就是你和万物的关系配乐

【每日餐桌】你和食物的关系就是你和万物的关系配乐

【每日餐桌】你和食物的关系就是你和万物的关系配乐

【希望之声2018年10月10日】(主持人:唐韻)很多时候我们和食物的关系里其实它写着我们和人的关系,而我们自己每个人对待食物的态度就是我们看待自己的态度,所以今天唐韵跟大家分享的不是一道美食,而是一篇美文。写的就是关于食物和我们自己的关系。这篇美文的题目也非常有意思,叫做《你和食物的关系就是你和万物的关系》。为什么这么说呢?

你和食物的关系就是你和万物的关系

作者说:在吃饭之前,你要先了解自己,当你感到爱和满足的时候,看到和品尝食物就像在欣赏艺术品一样,食物变成了精致的感官享受,这时候你选择的往往是你真正想吃的。而当你情绪低落比如说工作不顺利、失恋或者是心情不好的时候,食物就成了填充情绪的一个坑洞。你会在不知不觉当中吃很多食物或者是完全没有食欲,这时你吃的任何食物都会给身体带来负担。因为当你感到空虚寂寞、跌落时,身体的消化机制也同样变得很虚弱,不能被消化的食物就成了负担

人吃东西其实是为了食物滋养,而不是为了给身体增加负担,所以在吃饭之前每个人都应该先了解食物,了解自己。比如说容易生气的人心血管就比较脆弱;容易抑郁低落的人消化系统可能是你全身最脆弱的器官;什么都憋在心里不说话的人,呼吸系统就是脆弱的器官。当我们越是了解自己、了解食物,就越容易和食物自然相处,得到食物本身的滋养

作者表达的第二个观点是,食物无好坏只看你的需求。想要了解更多内容,请听唐韵在节目中继续为您介绍吧。

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