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名醫胡乃文熱線—冬天如何抗憂鬱?

名醫胡乃文熱線—冬天如何抗憂鬱?

【希望之聲2018年12月13日】(主持人:怡怡 / 嘉賓:胡乃文,著名中醫師)節目時長:20分04秒

冬天到了,日照漸漸減少,室外的溫度也不適合長期待在戶外。您的心情是否也開始低落了呢?

古人是用什麼樣的方法避免憂鬱症呢?長期使用抗憂鬱藥物,有沒有副作用呢?

冬天常常外出社交是否就能夠達到抗憂鬱的效果呢?

讓胡醫師爲您解答!

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