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抑郁(pixabay)
抑郁(pixabay)

抑郁症刚开始的时候,大多有3个表现,一般人很难察觉 ,来自测一下

【希望之声2020年9月18日】(编辑:李慧)据世界卫生组织统计,抑郁症将成为仅次于心脏病的第二大疾病。 抑郁症群体正在不断扩大。

中国大陆官方单方面公布抑郁症患病率为6.1%,但抑郁症的治疗率不到10%。 中国大陆官方数据显示每年大约有28万人自杀,其中大部分诊断为抑郁症。 抑郁离我们远吗?真的不远! 也许你身边就存在这种潜在的人。

抑郁症的典型特点

什么是抑郁症呢?是以情绪低落,思维迟缓,意志活动减退的三低症状为特点,往往伴有失眠乏力,食欲不振,工作学习效率低,自责自罪,担心自己患有其他疾病, 感到身体到处不适,有的有消极想法,甚至实施消极行为。

抑郁症可见任何年龄,好发年龄为20-50岁,具有高发病, 高复发,高致残的特点,而且该病带来的是沉重的经济负担。 大多抑郁引发的自杀自伤被忽视,其实, 及时恰当的治疗能提高抑郁的临床治愈率。

 抑郁(pixabay)
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抑郁症的主要发病原因

抑郁的发生与遗传,生物化学,心理,社会和环境等多种因素有关, 其发病机制至今尚未完全清楚。负面的生活条件,学习压力,失恋, 生病,失业,亲人离世,生活艰难,经济出现重大变化,工作压力等, 都会增加抑郁的发病。

目前认为中枢单胺类神经递质5-羟色胺, 去甲肾上腺素和多巴胺绝对或相对不足,与抑郁关系密切。尤其是5 -羟色胺低下被公认是抑郁症的生物学基础。20世纪70年代提出 的受体假说认为抑郁症脑中去甲肾上腺素和5- 羟色胺受体敏感性增高。

抑郁症的主要表现

1、抑郁情绪

抑郁情绪是核心症状。一般患者忧心忡忡,郁郁寡欢,愁眉不展, 悲伤痛苦压抑对前途悲观失望。 生活索然无味甚至有强烈的自杀欲望。有的表现心烦意乱焦虑不安, 缺乏兴趣和快感,失去享受快乐的能力。 对平常喜爱的活动不再有兴趣,对生活没有热情,回避社交活动, 离群,不愿见人,甚至缄默不语。

 抑郁(pixabay)
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朋友姐姐的儿子高中毕业保送武汉大学,他不想去, 他喜欢中国国防科技大学。因为他家住武昌关山, 最后家里要他填报华中科技大学,他去了以后, 第一学期就发生过撕书的事情,但家里没当回事, 下学期就更不爱学习了,经常上网,不与任何人交流。 回到家就把自己一个人关在房间,吃饭都要送到房间, 从此就抑郁了,现在大学都没毕业……

2,思维障碍

思维明显缓慢,对问话反应迟钝,注意力不集中,语言少, 声音低沉,患者在悲观失望的基础上产生了孤立无援的感觉, 伴有自责自罪,有的觉得躯体不适而产生疑病症。

一位16岁的女孩,总是觉得发闷发紧心脏要跳出的感觉。 还说自己有糜烂性胃炎,但是动态心电图与胃镜检查什么也没有。

3,精神运动迟滞

精神运动迟滞,意志活动减退,患者活动减少, 独坐一处不与他人交流,走路做事都很慢,日常生活事物被动, 疏懒,不想做事不愿与人交往接触。吃喝,个人卫生都全然不顾, 甚至不吃不语不动,对环境无任何反应, 严重的伴有消极的自杀观念或行为。

明星张国荣也是因抑郁自杀的, 现在的大学生因抑郁有自杀想法和行为的,数目也不少。

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 抑郁症自测

请自测一下你的情绪:没有0,轻度1,中度2,严重3。

1.悲伤:你是否一直感到悲伤和伤心?

2.泄气:你是否感到前途渺茫无希望?

3.缺乏自尊:你是否觉得自己没价值,自认为是个失败者?

4.自卑:你是否觉得什么都力不从心或都不如别人?

5.内疚:你是否对任何事都自责?

6.犹豫:是否总是犹豫不决?

7.焦躁不安:这段时间你是否处于愤怒和不满状态?

8.对生活丧失兴趣:对事业,家庭,爱好,朋友丧失了兴趣?

9.丧失动力:你是否一蹶不振,做事毫无动力?

10.自我印象可怜:自以为自己已衰老,失去魅力?

11.食欲变化:你是否感到食欲不振,或情不自禁暴饮暴食?

12.睡眠的变化:是否有失眠或整天体力不支昏昏欲睡?

13.臆想症:你是否经常担心自己的健康

14.丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

15.自杀冲动:你是否认为活着没价值或生不如死?

16.情绪不安:你是否总是情绪不安?

测试后,请算出你的总分并换算测评分YY=已获总分/45× 100(取整)评出你的抑郁程度。53-62为轻度,63- 72为中度,72分以上重度抑郁

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责任编辑:李智

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