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酒(pixabay)
酒(pixabay)

医生忠告:这八种食物加速肾衰,肾不好别再吃了,当心吃出尿毒症

【希望之声2020年9月19日】(编辑:李智)心肝脾肺,虽然排在五脏最后,但它的作用却是很重要的。打了个比方:如果把比喻成一个“锅炉”,那么身体燃烧后产生的“煤渣”(代谢物)都必须经锅炉排出。一旦“锅炉”出现问题,废物排不出去,不仅会损毁“锅炉”,整个系统也会崩溃。

俗话说:病从口入,如果平时不注意饮食调理的话,无形之中会增加一些疾病的发病率。脏作为代谢器官之一,就十分容易受到日常饮食的影响,如果经常食用伤的食物,对脏的养护是非常不利的。下面这8种食物经常吃可能引发衰竭甚至尿毒症,但吃的人实在不少,一起来看看吧~

01.杏仁

一般买的杏仁都是甜的,这些都是加工之后的,好吃还有营养。但没有经过处理的苦杏仁却是有毒,并且越苦的杏仁毒性越大。有些吃几粒就可能中毒,很可能引起急性衰竭。当然这个和摄入量、年龄也有关系。小编在此提醒,只要发现苦杏仁,还是不要食用为好。

 杏仁(pixabay)
杏仁(pixabay)

02.面包

太过松软的面包中一般都添加有溴酸钾,它能赋予烤制食品所必须的面筋强度及弹性和松软的口感,但是过量食用溴酸钾,会损害人的中枢神经、血液及脏。

 面包(pixabay)
面包(pixabay)

03.杨桃

杨桃所含的神经毒素会使部分病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状,甚至出现昏迷。而功能衰竭患者,即使吃一个杨桃,也会出现不同程度的毒性反应,重者会使病情迅速发展成尿毒症甚至死亡。

 杨桃(pixabay)
杨桃(pixabay)

04.动物的脑及内脏

羊脑、猪脑等都含有大量胆固醇,会对脏的代谢带来损害。按食物重量100克计算,猪脑、羊脑、牛脑的胆固醇含量都在2000毫克以上。内脏也是,虽然比脑类少,但胆固醇也在200毫克以上。所以动物内脏应尽量少吃,以每月不超过2次为宜。

 鹅肝(pixabay)
鹅肝(pixabay)

05.过咸的食物

高盐膳食会增加脏负担,导致脏损伤,可能会加大患脏疾病的风险。如:腊鱼、腊肉、卤肉、火腿、卤蛋、皮蛋、咸鸭蛋等。例如,1小根火腿的含盐量能达到2克,一个咸鸭蛋的含盐量达到3-5克,而病患者每日摄盐量最好不超过6g,这些食物直含盐量超标,如果再继续摄入,就会加重脏的负担,导致钠水潴留。

 火腿(pixabay)
火腿(pixabay)

06.浓茶

浓茶含有很高的氟,而脏又是氟的主要排泄器官,当饮用过量时,就会超出脏的排泄能力,导致在体内堆积,因此会给脏带来损害。

如果正在使用下列药物,尤其不适宜喝茶:

1)贫血正使用铁剂者:铁剂的代表药物,如大家常用的琥珀酸亚铁,茶中的鞣酸可以影响铁的吸收,铁是我们人体造血的原料,对贫血、正在使用铁剂者,不喝茶。

2)正在使用抗生素、碳酸氢钠(小苏打)、潘生丁、中药:茶与它们可能有相互反应,吃这些药时不喝茶。

 浓茶(pixabay)
浓茶(pixabay)

07.烟酒

对于男人来说,可能会经常烟酒不离手,但是烟酒反而是加重脏损伤的东西。酒精具有利尿作用,一次性灌入过多或者频繁喝酒都会加重脏负担,扰乱体内的电解质平衡,脏无法对液体进行正常代谢,加速衰竭。

 烟酒(pixabay)
烟酒(pixabay)

08.咖啡

钙是构成结石的重要成分,摄入过量咖啡因,尿液中钙含量也会随之增加,增加了患结石的几率。建议结石患者要适当限制咖啡因的摄入,每天饮用的咖啡要少于两杯,通过其他饮用方式所摄入的咖啡因也要低于与此相同的剂量。

 咖啡(pixabay)
咖啡(pixabay)

衰竭患者、糖尿病患者、缺铁性贫血患者、消化疾病患者、癫痫患者、孕妇等人群尤其不宜饮用咖啡。

责任编辑:李智

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