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蓝光(pixabay)
蓝光(pixabay)

生活中的蓝光无处不在,有多可怕?你可能真的不知道!

【希望之声2019年7月23日】(本台记者李智综合报导)蓝光,一般人们往往定义为高能量短波蓝光,通常范围400-480纳米之间的可见光,蓝光为什么这么可怕?不了解的人可能往往会忽视它,但是,我们生活中又常常被人提起,让我们深入了解一下蓝光的威力,揭秘蓝光隐藏起来的神秘面纱!

无处不在的蓝光

你可能不知道,蓝光真的无处不在,阳光中、灯光中、手机、电脑、电视.............几乎所有会发光的物体,都可能会产生蓝光

到处都是阳光,那肯定有人可能会说:"那蓝光避无可避,也没见产生什么影响,无需理会吧?",说到这里你手机上是否贴着“防蓝光贴膜”脸上挂着是数千元的“防蓝光眼镜”呢?没错,蓝光是无处不在,但是蓝光的强弱,波长、能量以及对人体的危害是有所区别的,当你掌握了这些知识,比你贴一百张防蓝光贴膜,挂上一百副防蓝光眼睛都要实在,要预防,先了解!

 防蓝光眼镜(网络图片)
防蓝光眼镜(网络图片)

短波蓝光为什么对人体伤害那么大?

其实人的眼球视网膜可以隔离99%的紫外线及有害光源,但是高能量的短波蓝光(400-440之间)直接就像拿了通行绿卡,视网膜完全对它不设防御,长驱直入,直接穿透视网膜抵达黄斑部,长期性的受短波蓝光影响,就非常容易导致黄斑部病变,色素脱离。

黄斑部病变容易导致:视力会下降、视物扭曲,看东西出现灰影、严重者直接失明。

 蓝光对黄斑部的刺激(网络图片)
蓝光对黄斑部的刺激(网络图片)

长驱直入的高能量短波蓝光

如此危险,那为什么不采取措施?需要人人都配带蓝光眼镜吗?

真正因为蓝光而引起黄斑部病变的人确实不多,而且一般集中在50岁以后的中老年人,但是因为蓝光导致视力下降的人群比比皆是,所以我们既不用太过担心,但也绝对不能忽视。

 太阳光与普通LED灯对比光谱(网络图片)
太阳光与普通LED灯对比光谱(网络图片)

日常生活中,太阳光是我们接触最多的光,但是其实太阳光里面的蓝光反而较弱,比较强的更多是红和紫外线,而恰恰这些光源很容易就被视网膜隔绝掉,所以,这可以说是没有听说晒太阳晒瞎眼睛的原因之一吧。

但是,我们值得注意的是,市面上普通的LED灯,在波段400-440之间的高能量短波蓝光却如一柱擎天般,远远高于可见光的其他波段,这估计很多人万万没想到!对于LED灯具来说,现在基本取代了白炽灯和节能灯,成为了新时代光源的主角。

 常见的LED灯(pixabay)
常见的LED灯(pixabay)

如果人们长时间在LED灯下观看,不是超长时间的话,也不至于出现病变,但是因此导致视力会下降的几率还是不容忽视,当然随着技术的日积月累,现在有个别灯具生产厂家已经研发出低蓝光的LED灯。

但是为什么现在还是那么多人使用着强有害蓝光的普通LED灯?只能说价格大于一切吧,毕竟几块钱的东西和几十上百块的东西,实用性差不多,如果不懂行的人还真不愿意去购买,也怕购买到是假的低蓝光LED灯具。

 护眼蓝光谱(网络图片)
护眼蓝光谱(网络图片)

有一点需要提醒大家的就是,蓝光并不都是有害蓝光,440到480纳米之间的长波蓝光能量较低,对人体无害;同时经研究可以让人更保持专注力,同时和睡眠、情绪、记忆力等都与之相关,对人体反而是有益的,我们称它为护眼蓝,如何提升有益的蓝光,降低有危害的蓝光是优质LED厂家的追求。

(本篇文章和图片经希望之声编辑制作,转载请注明希望之声并包含原文标题及链接。)

责任编辑:李智

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