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每日餐桌 - 129 / 1057

【希望之聲2019年12月31日】節目時長:4分41秒

主持人:唐韻

▱ 節目提要

小米山藥粥的做法步驟

1. 先把紅棗洗淨,用水浸泡30分鐘。

2. 山藥紅薯洗淨,去皮。

3. 切成小塊狀。

4. 小米和couscous 淘洗乾淨。

5. 鍋裏放水,把小米和couscous放入鍋中煮10分鐘。

6. 放入山藥/紅薯和大棗。

7. 蓋上鍋蓋,煮20分粥就做好了。

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