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成功(圖片:pixabay)
成功(圖片:pixabay)

中年危機真的存在,經濟學家指出:48歲左右是人一生最痛苦的時刻

【希望之聲2020年2月11日】(編輯:陳清竹)

一、大數據顯示:中年快樂

最新的一項研究表明,人這一生的幸福成U型分佈,也就是說人生的低谷真的存在,就有那麼一刻,會是人生的至暗時刻。

數據顯示:英美等發達國家最不幸福的確切年齡在47.2歲,而包括中國大陸在內的發展中國家這一數字是48.2。

這麼看來,無論是發達國家還是發展中國家,中年都不是一個好過的年齡。

根據《牛津英語詞典》的釋義,中年大約在45至65歲之間,才奔三的90後就不要來湊這個熱鬧了。

主持這項研究的是前英格蘭銀行政策制定者大衛·布蘭奇弗勞爾,現任達特茅斯學院教授,他統計了132個國家和地區的數據,來衡量年齡和幸福感之間的關係。

納入考量的不幸福維度有絕望、焦慮、孤獨、悲傷、緊張、抑鬱、心灰意冷、失眠、對自己失去信心、感覺失敗、感覺被冷落等情緒。與此同時,受教育成都、婚姻狀況和失業也對幸福感有影響。

幸福曲線是如何產生的呢?

記者喬納森·勞赫著有一本書名爲《幸福曲線》,她表示,幸福曲線存在可能是由於生理原因。

因爲年輕人充滿野心,而到中年由於慾望難以被填滿於是失望,老年沒了事業心纔回歸幸福。

不過現實往往比理論更複雜,更糾結,更殘忍。中年人的慘是真的慘,不是一個心理上的理論能概括過去的。

二、中年爲什麼不快樂

英國國家統計局也做了一個30多萬人的幸福感調查,40-59歲的人最不快樂,也最焦慮。

結論依舊中年快樂

英國國家統計局(ONS)的研究發現,即使是90歲以上的人,其生活滿意度和幸福感也比40-59歲的人更好。儘管總體上說女性比男性有更高的焦慮水平,但她們比男性更快樂,對生活更滿意。

關於爲什麼中年人羣的幸福感這麼低?

研究人員給出的理由是:中年人不快樂的原因是承擔了太多責任,他們上有老,下有小,負擔着三代人的生活,有着巨大的壓力和與之帶來的焦慮。

的確,中年人羣的壓力的確很大。中年人羣揹負着巨大的經濟壓力,也有着更多的職場壓力。

痛苦(圖片:pixabay)
各種難以承受的壓力(圖片:pixabay)

如同張愛玲在《半生緣》所說:中年以後的男人,時常會覺得孤獨,因爲他一睜開眼睛,周圍都是要依靠他的人,卻沒有他可以依靠的人。

網上流行着這樣的說法,老闆可以盡情壓榨中年人,因爲他們有房貸,有車貸,有老人,有小孩,根本不敢辭職。

中年人爲了生計要拼盡全力,甚至是不惜生命。

還記得兩年前超強颱風“天鴿”來襲,一54歲男子爲了阻止貨車傾倒,結果被壓車下,當場身亡。

我們沒有立場,也沒有道理去責備這個與命運拼搏的男人,只能感慨人生的無奈。因爲這量貨車承載的是他全家的生計,他哪裏會捨得讓車翻,只能拼命保護。

這就是中年人不幸福的最大原因,因爲他必須活得像個天使,保護自己在乎的人,於是張開了羽翼,承擔了所有的風雨。

枷鎖(圖片:pixabay)
打開無形的枷鎖(圖片:pixabay)

三、用青春備戰中年

數據顯示,48歲左右我們會迎來人生的至暗時刻。但是我們不能迷信數據,傻傻地等待這個時刻來臨,好像捱過去就可以收穫幸福的晚年一樣。

人不是因爲到了老年才快樂,而是中年時咬牙完成了自己的責任,人生卸下重擔,所以老了才能頤養天年,重拾快樂

我們也不能迷信數據,覺得到了中年就一定會不快樂。這個數據是一種提醒,是告訴我們人到中年,會揹負這個社會最沉重的壓力。

關於年齡的焦慮其實一直存在,從胎教到早教,從小學到大學,從就業到晚年,每個人在這個人生階段,都會擔憂自己到下一個人生階段,能不能過得更好。

與其坐以待斃,不如未雨綢繆。

有一類問題一直是知乎的熱門問題:20歲該做什麼,5年後可以獲益匪淺?

很喜歡張佳瑋的答案,鍛鍊、閱讀加上勇於嘗試新事物。

鍛鍊可以強身健體,閱讀能開拓思維,再有嘗試新事物的勇氣,這樣的人生不一定無所不能,但肯定能在自己的能力範圍內擁有最大的自由。

而種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現在。

抓緊時間,珍惜每一天,纔是我們面對中年危機,以及所有的年齡危機最好的態度。

責任編輯:李智

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