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【中医保健小常识】武汉肺炎 进阶预防方法(上集) 第67集 (音频/视频)

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中医保健小常识 - 6 / 71

【中医保健小常识】武汉肺炎 进阶预防方法(上集) 第67集 (音频/视频)

【希望之声2020年2月21日】(主持人:陳乃菁中醫師)

2019年12月,中国武汉爆出不明原因肺炎,疫情短期间内快速大量蔓延至亚洲、欧洲、北美洲、大洋洲。2020年1月12日世界卫生组织(WHO)将此病毒命名为「新型冠状病毒」(2019-nCoV);2月11日将其引起的肺炎称为「COVID-19」 。

COVID-19 (照片:科技新报TechNews)
COVID-19  (照片:科技新报TechNews)

主持人:陈乃菁

中国医药大学中西医结合研究所硕士,台南奇美医学中心中医部主治医师、教育部部定讲师(曾任慈大、长荣、国立台南护专)、产后护理之家专任中医。现任裕信中医诊所主治医师。

中医保健小常识 主持人 陈乃菁
中医保健小常识 主持人 陈乃菁

乃菁中医师教你进阶预防方法

1、饮食有节(避免食滞,勿暴饮暴食,可食仙楂丸或山楂、陈皮梅、陈皮);房事有节

2、隐形防护罩~玉屏风散:黄耆X3、白术X2、防风X2,因有黄耆勿晚上饮用。也可再加菊花、苍耳子、桔梗、甘草或者金银花加连翘、川芎。

3穴位按摩

      风池穴--注意保暖,避免风邪入侵。

      食滞:内关穴、神阙穴、关元穴。

      肾气:涌泉穴、三阴交穴、足三里穴。

制作:华纹   企划:玉晶  摄影:钧培/银雪   执制:艳秋   视觉设计:碧芬   剪辑:淑云

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http://www.soundofhope.org/gb/category/万家生活/问医与养生/中医保健小常识

责任编辑:璚彣

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