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【心理學全餐 】如何用健康心態面對疫情? 第116集(音頻/視頻)

武漢肺炎的未知

【心理學全餐 】如何用健康心態面對疫情? 第116集(音頻/視頻)

【希望之聲2020年3月23日】(主持人:怡怡 / 嘉賓:愛心理準諮商心理師 林佳慧)

來賓介紹:

過去是正式國中專任輔導教師,因不想成爲一個鼓勵孩子們勇敢追夢,但自己卻窩藏在安逸裏的老師,於是辭去教職,擁抱未知,展開冒險。

現爲臺灣師大心輔所研究生、實習心理師,撰文於《愛心理》,出版有《爲什麼我們愛得如此不安?》合著書籍,專長領域爲安全感議題、關係經營與界限、情傷療愈、生涯發展與規劃。

曾受心理諮商觸動,而期許自己以利益他人爲出發,透過說話與文字,散播輔導諮商溫暖的愛與感動,讓更多人能在愛裏活出真實的自己!

*你的"焦慮之窗"有多大?

*過度焦慮很容易分辨嗎?

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