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用万能汁炝拌花菜

花椰菜。(Photo AC)
每日餐桌 - 28 / 1057

【希望之声2020年6月13日】(主持人:唐韵)节目时长:4分35秒

◇ 节目提要

万能汁炝拌花菜

需准备:花椒酱油麻油耗油色拉油香醋小葱

1、花椒碾粉,葱切末,

2、准备一个容器,放入所有调料(液体的除外)搅拌均匀

3、将油锅烧到还没冒烟时倒入容器内

4、再加入耗油拌匀

5,花菜和切片的胡萝卜焯水,过凉水,控干水份

6,可加入其他配菜,如木耳,香菜,柿子椒等,加入调料汁,完成。

中国广播台
美国联播网
粤语台

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