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洋葱炒土豆(图片:希望之声合成)
洋葱炒土豆(图片:希望之声合成)

洋葱炒土豆怎么做好吃? 加入青辣椒 下饭的好菜!(视频)

【希望之声2020年7月2日】洋葱土豆是一道很普通的家常菜,并且是一道保健菜肴。土豆含有丰富的碳水的化合物、丰富的钾以及较丰富的维生素C等。洋葱具有降血脂、抗衰老的功效。本菜实属物美价廉、老少皆宜的健康菜肴。

材料:

洋葱 1个,土豆 1个,青辣椒 1个,蒜 3瓣

调料:

盐 少许,生抽 适量,蚝油 1汤匙,13香 少许(不放也可以)

做法:

1. 准备工作: 洋葱切块,土豆切片,然后放清水中洗一下。青辣椒切块。

2. 锅上火加适量的油,放入蒜片爆香,然后下入土豆片炒至断生后,下入洋葱青辣椒翻炒,炒出洋葱的香味后即可出锅。

文章来源:家常菜日记

责任编辑:穆珊

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