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楊景端醫話 - 6 / 21

繆可馨爲何離去❓深度解讀青少年腦部發育特點+情緒問題應對5⃣招❗️(彩蛋)美國教師應對絕招❗️【楊景端醫話】

【希望之聲2020年7月9日】(主持人:楊景端)現在我想請大家閉上眼睛想象一下,一個五年級的女孩兒,就像你自己的姐妹,女兒,或者鄰家的孩子,她在上完一堂語文課後從教室裏衝出來爬過欄杆從四樓上跳下去,一個含苞待放的花蕾瞬間就凋零了。這是一堂什麼樣的語文課?課堂裏到底發生了什麼?爲什麼一個十歲的女孩能對自己家人和朋友做出這樣一個不可彌補的傷害?這是一個情感問題還是一個生物學問題?一個孩子最小在什麼樣的年齡就有可能想到和會去自殺?今天我就跟大家一起探討這些問題,同時我還給大家提供五個應付這樣問題的方法,也許當你碰到一個處在黑暗中的孩子,你就有可能幫到他甚至挽救他的生命,最後我還要給大家介紹一位年輕的美國老師,他是怎麼樣面對要自殺的孩子想到的一個出色的計劃。端倪世界守護健康,我是楊醫生。

首先我們來看一下這個事情的經過,這位小朋友叫繆可馨,一個十歲的女孩兒,她是中國江蘇省常州市金壇區河濱小學的五年級學生。根據網絡信息稱她是一個聰明伶俐好學上進的孩子,語文成績尤其好,作文還常常拿第一,這次她應老師的要求寫了一篇<<孫悟空三打白骨精>>的讀後感。她是這樣寫的: “這篇故事告訴我們不要被表面上的虛情假意,僞善的樣子所矇騙,如今社會上有些人表面上看着很善良,內心卻是陰暗的,他們會利用各種各樣的卑鄙手段和陰謀詭計來達到自己不可告人的目的”。據網絡消息說她的語文老師周女士對她的作文非常不滿意,認爲她傳遞的是負能量要求她重寫。重寫兩遍以後老師還是不滿意,據說還打了她一巴掌,不管在教室裏具體發生的情況是什麼,但是有一點是肯定的,就是在這個教室裏發生的事情足以讓繆可馨同學憤怒到必須用結束自己的生命來緩解當時的精神和肉體上的痛苦。

你也許想這種事情可能是非常偶然才發生的吧,其實不然。無論在中國,亞洲和西方國家,這樣年齡的孩子用這種方式結束他們的生命是非常普遍的,幾乎每天都有發生甚至每分鐘都有發生。大家知道最小在什麼年齡的孩子就可能想到並且完成自殺這樣的行爲嗎?5歲!非常可怕!到了十歲的時候就是繆可馨同學這個年齡,大腦處在一個發育的特殊時期,在這個時期他們特別容易產生傷害自己的行爲,一個孩子到八歲的時候他的大腦在結構上的發育基本上就成熟了,1000億個神經細胞和三倍以上的膠質細胞都基本上完成了,這時候大腦在進行快速的修剪和整合的過程。這個過程就讓一個十歲的孩子有了非常特殊的能力。

首先十歲的孩子開始有邏輯思考能力,他們能對事物有自己的看法和產生自己的觀點,同時又有很強的閱讀,寫作和語言的表達能力。其實一個十歲的孩子是一個很好的對話夥伴,你發現你基本上可以跟他像成人一樣探討一些問題和進行一些很有智力水平的談話,在這個年齡階段他們還有一個特點,就是他們對是非和事情的公平公正非常敏感,如果他們認爲發生了不應該發生的事情或者發生了不公平的事情,他們會感到非常的委屈和憤怒。同時在這個階段,特別是女孩子快要進入青春期了,她們非常在意別人對她的看法,因爲這個年齡的孩子已經開始有自我意識和自尊心,同學,特別是老師對自己的看法變得非常重要。學習成績常常是學生衡量自己價值的一個標準,這就是爲什麼繆可馨同學在她自己非常擅長的作文領域被老師這樣批評,甚至體罰,這樣巨大的反差對她來說那種委屈和羞辱是難以承受的。

有網友說現在的孩子也太任性了,老師批評一下竟然就去跳樓,的確表面上看謬可馨同學的行爲是過激了,但是這牽扯到一個重要的心理學問題,就是"我們人對過去創傷的記憶" ,其實人經歷的每一件事情都不會因爲我們想它還是不想它,記得住還是記不住而消失。特別是在我們的潛意識裏面有非常清晰的,情感的和身體反應的記憶,如果這個記憶反覆發生的話,它就會被反覆強化。當生活中有任何類似這樣的情況再發生的時候,這些情感上的和生理上的在潛意識水平的記憶一下子就被激發出來,這就是我們看到的過度的過激的情緒和行爲反應,也就是說他現在做出的反應不光是針對此時此刻的情景,而是針對很長時間以來積累下來的一個疊加的反應。如果我們再看一下繆可馨同學的故事,她在一年以前就被老師在課堂上批評過甚至打過,據說老師對她一直不滿,可能跟繆可馨學是班上唯一的兩個沒有參加這個老師課外有償補習班的同學有關。這就意味着當老師再一次的當着全班的面長時間的批評繆可馨同學的作文,要求她重寫甚至可能還打了她一巴掌,這樣一個過程把她這一年多來甚至更長時間積累的所有的情緒和身體上的反應都激發出來了。所以在那一刻它們放大到一種程度使繆可欣同學無法再忍受,她做出的反應是對這一年多來所有積累下來的種種憤怒,屈辱和委屈的一個總爆發。

我們人類有五種主要的情緒"喜怒思恐悲", 其中"怒",憤怒的情緒是最難處理的。因爲讓我們憤怒的人或許是同學,老師,老闆上司等都比我們強大的人,所以我們才感到委屈或者被受欺負,但是如果我們表達這種憤怒就有可能受到更大的傷害,但憤怒這種情緒是個非常強大的能量,這種能量必須要有一個去處,如果表達出來就是發火,如果壓抑下去那就會造成非常抑鬱的情緒。如果一個人憤怒到想殺人的地步,他有可能殺不了這個人就會殺了自己。如果你想知道要繆可馨同學在當時有多麼憤怒的話,她實際上就憤怒到恨不得殺死這個老師,當然她做不到,她選擇了殺死她自己。如果繆可馨同學是一個健康的成人的話,她可能在那一刻會想一下我如果這樣做會對我的家人造成多麼大的傷害,讓父母多麼傷心,我也永遠見不到我的好朋友了。她如果是個健康的成人她還可能想即使是我要死,我可能還有些事情需要安排一下,我要選擇一個我喜歡的死亡方式。可惜十歲的小朋友他的大腦雖然發育到相當的程度,但是他們還沒有發育到足夠以控制自己的情緒和衝動做長遠打算的程度。我們前面講過大腦要經過一個修剪和整合的過程,但是這個過程是從後往前走的,枕葉—鼎葉—額葉—前額葉,而前額葉纔是我們控制衝動,調節情緒,做長遠的思考和安排的重要部分。而這個過程一般到25歲的時候才能夠完全完成,也就說在25歲以前的孩子常常在這方面有缺陷,如果你對青少年大腦發育的過程感興趣的話請訂閱我們的頻道,以後我們會做更多的介紹。

這個年齡的繆可馨她來不及去想,她這一跳雖然解決了自己的痛苦,但卻造成了永久的傷害,她也來不及去想她的死讓父母多麼傷心。從網絡消息看繆可馨當天並沒有打算去傷害自己,她早上穿上媽媽買的新裙子,還問媽媽好看不好看,顯然她的死是一個衝動的結果。

正是因爲青少年不能夠調整自己的情緒和控制自己的衝動,才讓自殺成了中國青少年死亡的頭號原因,美國也是第二殺手。我們把所有的慢性疾病加起來造成死亡的總和都比不上青少年自殺死亡的人數。遺憾的是,雖然在這個年齡他們對情緒的調節和衝動的控制還不成熟,而他們對肌肉的控制和運動的協調已經完全成熟了,他們可以乾淨利索地去做各種各樣的傷害自己的行爲,所以我們對青少年的精神,行爲和健康,必須給予特殊的關注。那麼我們應該怎麼樣應對這樣一個危機呢?下面這五個方面也許對大家有所幫助,當你碰到一個處在黑暗之中的青少年的時候,也許你能幫到他甚至救了他的命,最後我要給大家介紹那位美國的年輕老師是怎麼做的。

首先我們必須意識到,小孩子大腦發育有個過程。一個溫暖,安全,充滿腦力刺激的環境會加速他的發育和成熟,同時每個孩子是不一樣的,有長有短,很多是跟遺傳因素是有關係的,所以我們不能指望每個孩子都有同樣的優點。孩子再小他都是一個獨立的珍貴的生命,所以無論孩子學習成績好壞,犯不犯錯誤,我們作爲家長和老師都應該尊重和愛惜我們的孩子,父母有養育孩子的權利,老師有授業解惑的責任,但是無論老師和父母都沒有權利去體罰,羞辱,甚至傷害孩子。

其次我們的家長和老師對每個學生都應該有一個符合實際的期待,在學校其實學習知識不是最重要的,最重要是找到一個符合這個孩子的學習方法,同時養成一個好的學習習慣,另外就是幫助孩子學會在學校這樣的環境中怎麼樣和同年齡的,但背景文化甚至性格不同的孩子相處和跟老師相處,至於說考多高的成績,上什麼樣的高中和大學,只不過是這個孩子有了學習的願望,掌握了學習方法,盡了最大的努力的一個副產品而已。所以作爲父母和老師來講,我們實在不應該用學習的成績來評價一個孩子的優劣,我們只要鼓勵一個孩子努力的學習,養成好的學習習慣,掌握一個學習的方法就夠了,最終不管孩子取得了什麼樣的成績和上了什麼樣的學校,父母都應該持一個非常支持和積極的態度,而不給孩子任何心理上的壓力和負罪感。

第三,對父母來講,一個身體健康,心情快樂的孩子比什麼都重要。中國有一句古話,"人各有命,富貴在天" ,"兒孫自有兒孫福"。這告訴我們孩子的前程並不完全在我們的掌控之中,也不一定是他人生最重要的目標。在幸福的人當中很少是那些學富五車,才高八斗,家財萬貫,位高權重的人,如果孩子能夠做到與人爲善,自給自足,知足常樂,那麼他的生活才會有永久的平靜和幸福。

第四,人非聖賢,孰能無過。大人都犯錯誤更何況小孩子,但是有一點我們父母一定要告訴孩子,他無論在外面犯了什麼樣的錯誤都可以回家,都可以回家告訴父母向父母解釋,取得父母的原諒。無論他在外面受了什麼樣的委屈犯了多大的錯,他都可以回到家裏不受父母的指責和懲罰。在美國很多青少年在外面犯了錯以後,在回家的路上如果開車,這種負罪感和恐懼心理會讓他們出車禍。所以父母一定要讓孩子知道,家永遠是他們改錯和療傷的地方。

第五,老師的責任就是授業和解惑,不管一篇作文再難,問題再多,你的任務就是告訴他哪兒錯了,哪兒需要修改,哪兒需要重寫,都沒有關係。老師同樣是人,會有脾氣有態度,但是都沒有關係,但是當一個老師把自己的脾氣和態度轉化成對孩子的體罰甚至羞辱的時候,我們這個老師的角色就變成了一個施暴者,就開始對孩子的身心造成很大的傷害。我們父母和老師都應該知道語言是帶有非常強大的能量的,它可以是一個殺人不見血的刀。在《三國演義》裏面諸葛亮就是把王朗活活罵死的。如果要問繆可馨到底是怎麼死的,我覺得老師的這種羞辱性的語言讓廖可馨同學產生了無以控制的憤怒,以及憤怒給她帶來的精神和肉體的痛苦。

最後我要我給大家講一下,我在TED Talk上看到這位美國老師的故事,是一位年輕的老師剛工作不久,他班上一個同學自殺了,他當時特別震驚和懊悔,爲什麼他沒有能夠看到這個學生要自殺的跡象,爲什麼他沒有能夠防止這件事情的發生,可是非常遺憾現在一切都太晚了。等到他有第二個學生因爲類似的行爲住院的時候,他立刻坐下來給這個學生寫了一張慰問卡,在慰問卡上他把他看到的這個學生的特質,品格和各種各樣的優點寫的清清楚楚。他告訴這個學生他是多麼在意這個學生的未來,希望她能夠儘快康復回到學校。這位學生後來在她自己的日記中寫道她沒想到自己有這麼多的優點,因爲她當時覺得自己一無是處,她更沒想到這個老師竟然看到了這些而且給她寫了這樣的卡片,最後她順利地完成的學業並找到了一份很好的工作。這位年輕的老師受這件事情的啓發,他開始給他班上154個學生每人寫一張這樣的卡,滿滿的寫下了他看到的每一個學生的優點,他讓他們知道他們每一個人都是世界上獨一無二的,他們每個人將來對家庭,社會和世界都會有特殊的貢獻,他對他們的愛是完全平等的。如果每個老師都像這位美國的年輕老師一樣,我們的孩子在學校裏就會安全很多。

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