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苜蓿芽(图片:Pixabay)
苜蓿芽(图片:Pixabay)

抗疫囤粮也要囤种子 以应对二波疫情 足不出户就可以吃到新鲜蔬菜 (视频)

两种方法发苜蓿芽 比发绿豆芽还简单

【希望之声2020年7月11日】抗疫需要囤粮,但也要囤些种子,足不出户,就可以吃到新鲜的蔬菜。alfalfa 这种微型的芽菜比发绿豆简单多了。大家可以尝试一下,这样就不必担心疫情再次爆发时没有蔬菜吃的问题了。

材料:

sprouting Alfalfa 苜蓿种子

食用方法:

苜蓿芽可以在拌沙拉的时候放进去,也可以在做三明治的时候作为蔬菜夹在三明治里面,或用来炒着吃。煮味噌汤更是风味绝佳,且久煮不烂,还很适合作火锅材料。

文章来源:唐韵美食

责任编辑:穆珊

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