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善用“情緒定律”,您會更容易快樂、成功!(示意圖:Pixabay)
善用“情緒定律”,您會更容易快樂、成功!(示意圖:Pixabay)

善用“情緒定律”,您會更容易快樂、成功!

【希望之聲2020年8月26日】人大多是情緒化的。再理性的人,當他思考問題的時候,也會受到自身當時情緒狀態的影響。這就是所謂的“情緒定律”。

1 良好的心情可以實現更多的自我價值

良好的心情可以實現更多的自我價值。(圖片:Pixabay)
良好的心情可以實現更多的自我價值。(圖片:Pixabay)

一位哲人曾經說過:一個人的心態就是一個人真正的主人,要麼你去駕馭生命,要麼是生命駕馭你,而你的心態將決定誰是坐騎,誰是騎師。

心情的確是非常有價值的,良好的心情可以實現更多的自我價值,相反,消極的心態則會妨礙自我價值的實現。

2 在貧民窟長大的孩子成爲了州長

兒時的羅傑・羅爾斯受到校長的鼓勵,長大後成爲了州長。(示意圖:Pixabay)
兒時的羅傑・羅爾斯受到校長的鼓勵,長大後成爲了州長。(示意圖:Pixabay)

一起來看一則真實的故事:

羅傑・羅爾斯是紐約州歷史上第一個黑人州長,在他的身上,完全體現了心態的重要性,他出生在紐約當時一個環境骯髒、充滿暴力而且是偷渡者和流浪漢聚集地的貧民窟,那裏聲名狼藉,據說那裏的孩子由於耳濡目染,沒有幾個在長大後從事什麼體面職業的,因爲他們從小就學會了逃學、打架,甚至是偷竊或者是吸毒。

但是,同樣出生在這裏的羅傑・羅爾斯後來卻成了紐約州的州長。當年,他們學校的校長皮爾・保羅先生髮現,這些孩子甚至比當時最爲流行的“迷茫的一代”還要無所事事,他們經常不去上課,上課也不與老師合作,每天除了打架就是和老師作對,甚至還會砸爛教室裏的黑板。

校長在一段時間的接觸後發現這些孩子都有一個共同的特點,就是非常迷信,只要是有關於迷信這方面的東西,他們都深信不疑。於是,皮爾・保羅抓住這個特點,在他上課的時候給學生們看手相,並用這個辦法來引導學生。

輪到羅傑・羅爾斯了,當他把骯髒的小手遞給校長的時候,校長很興奮地拉着羅傑・羅爾斯的手說:“一看你修長的小拇指我就知道,將來你是紐約州的州長。”羅傑・羅爾斯被驚呆了,從出生一直到現在,還沒有誰給過他這麼高的評價。

在以後的生活裏,小羅爾斯的心情頓時開朗了許多,對生活也充滿了希望,他的衣服也不再是沾滿泥土,說話也不再夾帶污言穢語,甚至在走路的時候也有意無意地挺直了腰桿,始終都以一個紐約州未來的州長身份來要求自己。

終於,在51歲的那一年,羅傑・羅爾斯成功地成爲紐約州的第一個黑人州長。

3 相由心生

心情好會做事容易成功。(圖片:Pixabay)
心情好做事容易成功。(圖片:Pixabay)

從心理學的角度來看,一個人心情好的時候頭腦處於最活躍的時期,思維特別的靈敏,做事情的效率自然比平常高出很多。心情是一種持續性的情緒,可能一連幾小時、幾天,甚至幾星期影響一個人對事物的看法。

心情不好不僅影響人們的身心健康,影響人們的生活質量,也影響人們的事業成就。

一個人心情開朗則對什麼事情都充滿熱情,對生活充滿了希望,做事情的時候積極上進,自然就會事事順利,心情也就會越來越好;相反,心情抑鬱,整天愁眉苦臉地面對生活,不管做什麼事情都不積極,甚至錯誤百出,自己的價值就會得到懷疑,別人和自我的肯定越來越少,這樣也就使心情更加的消極抑鬱,最終形成一個惡性循環。

4 好心情和壞心情的結局

倆個行走在沙漠中的人,一個看到死亡,而另一個看到希望。(示意圖:Pixabay)
倆個行走在沙漠中的人,一個看到死亡,而另一個看到希望。(示意圖:Pixabay)

下面這個故事很直白的展示了好心情和壞心情的結局:

曾經有兩個人在沙漠的黑夜中行走,水壺中的水早就喝完了,兩人又累又餓,體力漸漸不支了,在休息的時候,其中一個人問另一個人,現在你能看到什麼?

被問的那個人回答道:“死亡,我似乎看到死神在一步一步地向我靠近。”

發問的這個人卻微微一笑說:“我現在看到的是滿天的星星和我的妻子兒女等待我回家的臉龐。”

最後,那個說看到死亡的人真的死了,他在即將走出沙漠的時候,用刀子匆匆結束了自己的生命,而另一個說看見星星和自己妻兒臉龐的人靠着星星的方位指示成功地走出了沙漠,併成爲人們心目中的英雄。

5 把握住情緒的人,更容易幸福

把握住情緒的人,更容易幸福。(示意圖:Pixabay)
把握住情緒的人,更容易幸福。(示意圖:Pixabay)

一位心理學家說:“在人的本性中有一種傾向:我們把自己想象成什麼樣子,就真的會成爲什麼樣子。”拿破崙・希爾說:“思考能夠拯救一個人的命運。”由此可見,一個人如果能靠積極的思考征服消極心態,讓自己時刻擁有一個好心情,對他的個人成長將是大有益處的。

大量事實證明,許多成功人士有一個共同的特徵,那就是沉着冷靜,時刻保持平和的心態。

心理學家稱:這些成功人士之所以成功,就是因爲他們能夠把握自己的情緒情緒影響人的行爲,能夠把握住自己情緒的人,就能夠找到幸福的感覺。一個能夠掌控自我的人,就能做最快樂的自己,做最成功的人。

記住了:心情好,才能把事情做好!

文章來源:網易號

責任編輯:唐潔/李雪蓮

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