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簡單生活(pixabay)
簡單的生活是一種智慧(pixabay)

真正的智者,都只過“1%的生活”

【希望之聲2020年9月17日】(編輯:李智)記得在我們的父輩正值壯年的那個年代,上世紀八九十年代時,中國大陸的物質生活水平其實相當有限,相信人們都會記得。但爲什麼回憶起小時候,我們總會覺得當時很幸福、很快樂呢?

在社會飛速發展的同時,我們其實也在隨着社會而發生變化。

比如在幾十年之前,許多物品都是很難得到的,像糧油、白糖、米麪等等,這在今天是難以想象的。所以在那個時候,很簡單的物品就能夠使我們得到滿足。

在心理學和社會學等學科中,對於我們自身對於周邊事物的感受範圍,有一個定義,叫做感受性。人類的感受性相對來說是比較低的。

簡單生活(pixabay)
簡單的生活折射出內心的強大(pixabay)

一般來說,如果對於周邊事物的感受能力強,那麼其實不是太好的事情,因爲這意味着外界的事物比較容易影響我們。

反之亦然——當我們對周邊事物不太敏感時,則更容易專心。

所以這樣一來,我們也許就可以明白爲什麼才十幾二十年的變化,就會讓我們覺得如翻天覆地一般。

但是現如今隨着所謂科技和經濟水平的發展,圍繞在我們周邊可供我們選擇的事物類別也增加了,比如現在我們如果想娛樂一下,可以選擇餐飲、觀影、網吧、棋牌、遊樂場、桌遊以及各種真人體驗項目,這在以前可以說是不敢想的。

這其實不是一件好事情,因爲多元的選擇餘地,反而會使我們像是被束縛住了,不知道應該怎樣做選擇。

老一輩很多則不然,由於一直保留了幾十年之前的生活方式,所以他們可以在今天也延續這種方式,可以概括爲1%的生活。

簡單生活(pixabay)
生活簡單一點(pixabay)

極簡主義

1%的生活也可以被稱爲極簡主義生活。

顧名思義,也就是刪繁就簡,將生活中冗雜的成分都去掉,只去嘗試應該的生活。

最簡單的,在裝修時,大部分人會傾向於選擇表面華貴的精裝修,不惜以大價錢來彰顯自己所謂的“上流品味”。

這種行爲往往只是爲了迎合別人的看法,想在他人眼中成爲令其羨慕的人,失去了本心。

極簡主義則不然,拿裝修來說,主人的所有一切出發點都是自己的需求,如果自己覺得不喜歡,那麼無論多麼奢華名貴的材料都是不需要的。

在消費中也是一樣的,有的消費者秉承一個理念:只要打折了,就應該去買,如果這時候不買就相當於虧了。這種消費觀只在乎商品表麪價格,而不在乎自己是否需要這件商品。

只有真正知道自己需要什麼的人,才能放下一切,決心“斷舍離”。

簡單生活(pixabay)
簡單後面其實不簡單(pixabay)

當你真正內心堅定,能夠瞭解自己,就會放下貪婪,變得極簡。慢慢捨棄並不需要的物品,斬斷跟世界不必要的連接。

與其將百分之百的精力都用在追求無用的事物上,不如少用一些精力,同時將注意力放在那百分之一的自己應該注意的事情上,這樣既可以活得更加輕鬆,也可以讓自己更有滿足感。

追求極簡生活的人並非是清心寡慾的“性冷淡”作風,只是有時候生活越精簡,雜念越少,慾望顯得更珍貴。

簡約之美

我們印象中火紅麻辣的川菜其實也存在一道特殊的菜品,以簡單著稱,那就是國宴級別的開水白菜。因爲食材簡單,但是烹飪技法很難,所以見其真章。

我們的生活也是一樣,往往我們的追求過於複雜。

遇到的每個人都想交往,都想從中榨取利用價值,唯人脈至上,心想“認識的每個人日後都有用”,不管是什麼火鍋局麻將局還是雞毛蒜皮局,都想去赴約,總擔心如果不去就會錯過什麼。

簡單生活(pixabay)
時間無法多得(pixabay)

其實,與其在宴會上長袖善舞給所有人發名片,倒不如覓得一良人,兩人在角落裏一心一意聊人生聊理想,安靜看月亮。

只有當我們把自己慾望之外的多餘事物刪去,只保留自己心之所想,那麼我們的生活纔是真正快樂的。

怎樣變得簡單?

無論是精神上,還是物質上,要清楚自己內心真正的需求。

只要確定了一個目的,那麼剩餘的都可以捨去,這就是簡約生活的關鍵步驟。

責任編輯:李智

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